En matière d’acouphène et d’hyperacousie, la thérapie sonore est la première démarche utile.

Différentes méthodes ont été développées : sons naturels (1), masquage(2), TRT® (3), TSS (4), discrimination fréquentielle (5), stimulation par sons purs des fréquences dominantes du spectre acouphénique (6) …

Notre projet, pour l’heure, n’est pas de proposer ce que d’autres font très bien.

Nous savons que l’objectif est de lutter contre les difficultés à se confronter au bruit. Et la méthode comportementale d’exposition est la meilleure solution : éviter le silence et interposer des sons neutres ou agréables dans le champ auditif permet de mieux vivre la relation au bruit et à l’acouphène.

Dans une vision minimaliste permettant une solution simple et accessible à chacun, nous mettons à votre disposition des CD de bruits naturels sans musique afin d’éviter la dimension émotionnelle qu’elle véhicule (agaçante pour certains, angoissante ou mélancolique pour d’autres).

Nous vous proposons aussi de mettre à votre disposition des CD personnalisés, prenant en compte votre profil audiométrique.

Nous vous proposons, enfin, un bruit rose destiné à un usage en phase hyper aigüe ou pour celles et ceux qui sont les plus sévèrement en souffrance.

(1) : les bruits hydriques comme ruissellements, vagues, pluie sont les plus régulièrement efficaces pour brouiller le message acouphénique.
(2) : l’utilisation de masqueurs produisant des bruits type souffle ne s’est pas révélée très efficace ; seuls 10% des utilisateurs sont satisfaits.
(3) : la technique la plus populaire dans le traitement des acouphènes et de l’hyperacousie , chez les ORL et les audioprothésistes, est la marque déposée (®) nommée TRT® qui associe 1) le port de générateurs de bruit blanc droit et gauche couplés ou non à une aide auditive, pendant 8 à 10 heures par jour pendant 18 à 24 mois 2) un accompagnement de conseil et de dédramatisation.
(4) : la TSS associe la TRT® au masquage ; en fait l’idée est de masquer complètement l’acouphène au début puis de le démasquer partiellement comme dans la TRT®.
(5) : surtout développée en Allemagne, cette méthode consiste à faire des séances d’entraînement à la discrimination des sons situés à la marge de la zone de perte auditive afin de rééduquer l’audition, partant de la notion que l’acouphène est une réponse du système nerveux à un déficit de perception de certaines fréquences.
(6) : la recherche fondamentale française a permis de vérifier que l’on peut parfois modifier le spectre de l’acouphène mais aussi soulager de l’hyperacousie en stimulant avec des sons purs la zone de fréquences altérée.